你是否有過以下的困惑?
被他人和環(huán)境硬性要求學某些東西時,感覺被壓迫,很難學進去,可當自己能完全支配時間去學習時,又不知道該學什么,怎么去學?
學習要么就是毫無目標,想到哪就學到哪,要么就是制定了目標,卻堅持不了多久就又打回原形?
總之就是,花了大量時間,感覺學的東西很多,但真正刻在了心里的,能隨時拿出來派上用場的,少之又少。
不得不說,這樣的學習過程真是讓人很失落,長期下來,就會產生,反正學了也記不住,干脆不學了這樣消極的想法。
為了解決學習效率的問題,我們可以從確立學習目標開始。
費曼教授在《費曼學習法》中所講:“選擇想要掌握的知識和技能只是第一步,我們還要找到學習它的必要性和重要的意義,并且強化這種內在的聯系?!?/p>
以往我們總以為找到自己想要學的東西是最重要的,而費曼教授的觀點告訴我們,找到要學的東西只是第一步,更重要的是明確學習它的必要性和意義。
換句話說,如果我們無法找到學習它的必要性,就意味著我們不應該浪費時間在這件事上,而應該及時更換新的學習目標。
這樣看來,深究學習的必要性和意義是非常重要的準備工作。那接下來,我就從三方面來闡述具體該如何做。
一、明確目標從提問開始
費曼說:“學好一門知識的前提是必須充分地理解這門知識,包括它尚待開發(fā)的價值?!?/p>
對大多數人而言,在面對學習的時候,我們說得最多的是我想或者我不得不學,但很少說,我為什么學?
當我們出于興趣或迫于工作壓力去學習某些知識時,幾乎不會花時間去了解這門知識究竟有什么內在價值。
這也就不奇怪,為什么我們平時的學習,一遇上困難就容易放棄。因為,不懂得這份知識的珍貴,就不會愿意花時間和精力去持續(xù)學習。
費曼在書中所講的,要充分理解所學的知識,有一個很簡單的方法就是提問+回答。
要想深入了解一件事,你只需要懂得如何問“為什么”。
打比方說,我想學習快速閱讀相關的知識,如何了解深入了解快速閱讀和我的關聯呢,我會問幾個問題。
1.學會快速閱讀后有什么好處?
2.快速閱讀的能力對我做哪些事情很有幫助?
3.快速閱讀是不是目前我特別應該學的東西,為什么?
……
問了很多問題后,我就能得出很多結論,這時基本就能判斷出我是否應該去學快速閱讀這件事了。
費曼在書中提到,目標明確的學習可以極大地改變一個人的思維,包括:開放性思維、批判性思維、邏輯性思維以及清晰凝練的表達力。
自問自答,不僅讓我們對要學的東西有一個明確的認識,更能提升我們各方面的思維能力,是一個十分好用的工具。
二、學習目標不要求從一而終
有人說,只要你能堅持學一件事超過10年,一定能有所成就。這話說的一點沒錯,但他的這個成功的前提,一開始就不適合普通人。
費曼教授在書中說:“長期對同一個目標保持專注是一種妄想,對大多數普通人而言,一種興趣往往持續(xù)不了一兩年,最務實的做法是,在這一兩年的黃金時間內聚焦在一個正確的目標上,盡可能取得不凡的成果。”
這句話有兩個重點:
一是強調了長期堅持一個目標,還能保持絕對的專注,本身就是不合理的。
這就給我們這些經?!鞍胪径鴱U者”打了一針強心劑,讓我們不會因為自己堅持不了目標三四年而痛恨自己無能,也不會因為覺得做不到就徹底放棄堅持。
二是告訴我們要設立階段性的正確目標。
這一點,我的理解是,假如要定5年計劃,不應該是只定一個五年的目標,就開始執(zhí)行。合理的操作可以是,以一年或兩年為單位,制定目標,在這個期間,全力以赴去做,到了期限后,根據完成度和離終極目標的距離,再重新制定新的目標。
這樣階梯式完成目標,只要我們的學習目標,經過第一步的問答,確定是正確的,短時間的奮斗能讓我們注意力足夠集中,成功基本就是板上釘釘的事情。
任何事成功的關鍵都不在于你想做好幾件事,而在于你是否做好幾件事。就是這道理吧。
三、目標制定后的檢查
按前面兩個步驟,相信每個人都很自信,能做出一份正確的學習目標。
但因為每個人的生活、工作、性格、過去的經歷等等都有很大的不同,制定出的學習目標肯定也是五花八門。那這時,如果確定你制定的目標就一定是正確的,有效的,實操性強的呢?
作者在書中根據SMART原則,總結了五個點,稱為費曼技巧。這五個目標原則分別是:
1.全面性
制定的目標要能匹配你的閱歷、經驗和過去的知識積累,體現你一段時期內的任務。
2.重點性
目標要有側重點和針對性(全部都重要的目標是不存在的,什么都想做好的結果是什么都做不好)
3.挑戰(zhàn)性
不能完全在自己的舒適區(qū)里,也不能一遇到困難就人為降低要求
4.可行性
追求的結果要貼合自身能力,不能太過天馬行空,不切實際。
5.可調性
在實施過程中留有余地,準備好多種學習方案和備用計劃。能靈活變通,變被動為主動。
用這五個點,對你制定的學習目標做個判斷,剩下的就是一往無前了。
以上就是《費曼學習法》第二部分的閱讀收獲。我自己學了這一章后,親身體驗了這個過程。
之前我給自己制定了一年50本書的學習目標,只是想到了這個目標,就直接開始做了??晌倚睦锲鋵嵑軗淖约汉竺鎴猿植涣?。
于是我先用問答的形式,問了自己,一年50本書的學習目標對我來說意味著什么?我為什么想做這件事,而不是做別的?如果完成了這個目標,會對我有什么樣的影響?50本書具體是哪些領域的書?我希望從這50本書里收獲什么?我想通過讀這50本書獲得哪些進步?等等。
明確了之后,第二步,因為一年時間對這個計劃來說感覺有點長,比較難堅持,我把50本書分成了書單閱讀的形式,以月為單位,每個月讀一個書單里的書,按月去堅持,這樣目標就會更清晰了。
最后用目標原則來審核了自己這個目標。
全面性:考慮了過去讀書寫讀書筆記的經歷,認為一星期一本書是完全沒問題的,并且現在也需要多輸入,為輸出做準備。滿足。
重點性:目標想寫微頭條,想投稿,想寫書評、拆書稿,但每天時間的重點,以優(yōu)先完成讀書目標為主。滿足
挑戰(zhàn)性:以前沒嘗試過不間斷讀,挑戰(zhàn)是有的。要提醒自己的是,不能因為遇到事就給直接找理由放棄。滿足
可行性:在家?guī)Ш⒆?,時間應該不成問題。滿足
可調性:如果遇到特殊情況,實在沒時間當天看書,采用備選方案:可采用跳讀或思維導圖的形式,先全面了解書籍。滿足
綜上所述,萬事俱備,剩下的就是行動了。
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