曲卉：比起“躺平”，不如做個(gè)浪人｜兜里有糖甜

坐在桌子前，一邊寫這篇關(guān)于“躺平”的文章，一邊和孫師傅聊天，我說最近流行一個(gè)詞“躺平”，你聽過嗎？

他說，我現(xiàn)在就在平躺呀。

我說，是躺平，不是平躺。

他說，這不是一樣嗎，有什么區(qū)別？

我說，當(dāng)然不一樣，平躺只是一個(gè)動(dòng)作，而躺平則代表了一種態(tài)度。

哈哈，說起躺平，最近看到的幾本書，倒讓我對(duì)于“躺平”有了一種新的解讀：相比太過于消極的躺平，也許適合于更多人的是做個(gè)“浪人”，和學(xué)習(xí)向生活“臣服”。

做個(gè)浪人，而非狠人

聽到這句話，是在最近參加的一個(gè)Coaching項(xiàng)目上，叫做Postitive Intellgience 正面智商。這句話的意思是，與其想要去掌控生活的巨浪，不如試著變成一個(gè)沖浪者，在浪花上起舞。

因?yàn)閺母旧险f，生活的巨浪，是沒有人能夠控制的。

為了說明這個(gè)道理，Postitive Intellgience 的創(chuàng)始人Sharizad分享了一個(gè)他最喜歡的故事。他是斯坦福MBA，生活在硅谷的中東移民，我一聽樂了，這不正是塞翁失馬的故事嗎？講的正是老子的”福兮禍所倚，禍兮福所伏“。

古代有一個(gè)老翁養(yǎng)的一匹馬跑掉了 , 鄰居告訴他你損失了 , 他答“不一定是壞事 ! ”

?隔一陣子這匹馬竟然帶回來一批野馬 , 鄰居恭喜他果然不一定壞事 !

他答 : ”不一定是好事 ! “

果然他的兒子騎野馬跌斷了一條腿 , 鄰居驚訝確實(shí)不一定是好事 !

他答 : ”不一定是壞事 !“

隔一陣子 , 因戰(zhàn)爭(zhēng)整個(gè)村莊的男丁都被征召去打仗 , 全部都掛掉了一個(gè)不回 , 但因?yàn)樗麅鹤油葦嗔藷o法去打仗 , 因此沒死 !

哈，果然咱們東方智慧博大精深，小時(shí)候聽過這個(gè)故事很多次，但并沒有深想，主要是當(dāng)做繞口令在練。

Sharizad的解釋，讓我多了一層認(rèn)知。他說，正面智商的理念之一，就是對(duì)于生活采取一種”智者視角“。而所謂智者視角，最核心的就是：

Every outcome or circumstance can be turned into a gift and opportunity

每一個(gè)結(jié)果或狀況，都能被轉(zhuǎn)換成一個(gè)禮物和機(jī)會(huì)。

在經(jīng)歷挫折或不盡人意的結(jié)果時(shí)，”智者視角 Sage Perspective“ 選擇感受到一瞬間的痛苦，猶如被火燙一下皮膚感覺到灼熱，立馬把手移開，然后從正面思考如何把這一次的結(jié)果轉(zhuǎn)化成新的認(rèn)知（Gift of Knowledge），能力（Gift of Power）或靈感（Gift of Inspiration），采取當(dāng)下可以采取的行動(dòng)。

而”心魔視角 Saboteur Perspective“則選擇評(píng)判自己做的有多差，別人有多糟糕，情景有多不盡如人意，最終讓各種負(fù)面情緒此起彼伏把自己淹沒。

”智者視角“和“破壞者視角”甚至都無所謂何真何假，因?yàn)樯畹睦顺笔遣粫?huì)停歇的，一波還未平息，一波又來侵襲。

而你選擇用何種視角來看待生活，則會(huì)成為一個(gè)”自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言” （self-fufilling prophet）。你看到你選擇看到的，它加深你的信仰，改變你的行為，最終成為你的現(xiàn)實(shí)。

這讓我想到《有限與無限的游戲》這本小書，它是對(duì)美團(tuán)創(chuàng)始人王興影響深遠(yuǎn)的一本書。這本書說的是，世界上至少有兩種游戲，一種是有限游戲，另一種是無限游戲。有限游戲以取勝為目的，而無限游戲以延續(xù)游戲?yàn)槟康摹?/p>

無限游戲的過程中，可以出現(xiàn)有限游戲，但無限游戲無法在有限游戲中進(jìn)行。

我們的人生，在一定程度上是一個(gè)“無限游戲”，它并沒有規(guī)定時(shí)間，也并不以取勝為目的，而是會(huì)不斷延續(xù)下去，直到死亡這個(gè)最終ending。

如果我們把每一場(chǎng)考試，升職，創(chuàng)業(yè)，談判，項(xiàng)目，作為一場(chǎng)有限游戲的話，那么這些有限游戲無論輸贏，在一個(gè)真正的“無限游戲參與者”眼中，都只是游戲過程中的瞬間。

每一個(gè)有限游戲的輸贏，不可避免地帶來的變化，挫折，壓力。但這些總會(huì)過去，而生活里新的變化會(huì)出現(xiàn)。

猶如坐在一列不斷向前行駛的車上，只要你沒有到終點(diǎn)站，窗外的風(fēng)景會(huì)一直變換。那么又何必因?yàn)橐粋€(gè)瞬間的惡劣天氣或是丑陋風(fēng)景，影響你的心境呢？

車還在開，這才是真正重要的事情。

仔細(xì)想想，我忽然發(fā)現(xiàn)這個(gè)思路其實(shí)在炒股里也有反映：股市一直漲漲跌跌，猶如波浪，如果你是高手，不管是看空，看多，只要你有一套自恰的理論和精準(zhǔn)的操作，也許你都有機(jī)會(huì)在同一個(gè)股票上，在你的那一段波浪里賺到錢，所謂”乘風(fēng)破浪“。

我忽然又想起讀孟巖的有知有行里印象特別深的一點(diǎn)，如果你從1996年到2015年持有20年上證綜合指數(shù)不動(dòng)，回報(bào)是每年10%，如果你自己瞎倒騰，錯(cuò)過了漲的最好的5天，你的年投資回報(bào)就會(huì)大大縮水到7%。

用投資界的話叫，”當(dāng)閃電劈下來的時(shí)候，你最好保證自己在場(chǎng)“。

所以如果你沒有乘風(fēng)波浪的本事，投資最最重要的一條，其實(shí)是一直呆在市場(chǎng)里等著被閃電劈，所謂”隨波逐流“。

不管是乘風(fēng)破浪，還是隨波逐流，背后都指向的是，我們要做的不是那個(gè)“扼住命運(yùn)的喉嚨”的”狠人“，而是那個(gè)“踏浪”而行的浪人。

因?yàn)?，比狠，你又怎么狠得過生活本身

臣服實(shí)驗(yàn) 

特別湊巧的是，這個(gè)”浪人理論“ 和我最近聽到的一期播客和看過的一本書不謀而合。這個(gè)信息如此密集的出現(xiàn)在我的視野里，仿佛上天生怕我錯(cuò)過了一樣。

一直關(guān)注的一個(gè)公眾號(hào)叫趙丹喵，博主是一位90后學(xué)霸，一路開掛在20幾歲就耶魯法學(xué)院畢業(yè)，進(jìn)入紐約大律所工作。不僅如此，還寫書，做公號(hào)，練鋼管舞，看上去就是那種能量超級(jí)大，意志力超強(qiáng)的Over achiever。

就在我覺得她要一路雞血滿滿地升級(jí)打怪下去，直到登上人生巔峰時(shí)，她最近一期的公號(hào)和播客分享了她和男友去參加10日禪修閉關(guān)冥想的經(jīng)歷。

除了十天完全閉關(guān)，直面自我的經(jīng)歷十分讓人震撼和向往之外，她也十分坦誠(chéng)地分享了她去做冥想的原因，是因?yàn)樗J(rèn)識(shí)到過去的她一直處于“向外追求”的狀態(tài)，斗志滿滿地不斷給自己定目標(biāo)，列計(jì)劃，讓自己更優(yōu)秀，強(qiáng)大，富有，完美。她的確也變得更加優(yōu)秀，強(qiáng)大，富有，但是她也發(fā)現(xiàn)自己就如同一個(gè)一直為了跑進(jìn)某個(gè)時(shí)間訓(xùn)練馬拉松的選手一樣，從來沒有一刻真正享受過跑步的樂趣。

“我總是拿一個(gè)遠(yuǎn)大目標(biāo)來雞自己。要么我就應(yīng)該為了考上法學(xué)院而自律，要么我就應(yīng)該為了做一個(gè)工作生活兩不誤的人來自律。當(dāng)我是在沒有按照計(jì)劃完成一切時(shí)，我又開始拼命地在心理上懲罰自己，覺得自己一無是處，是個(gè)失敗者。有時(shí)也會(huì)進(jìn)入一個(gè)雞血太狠，拼命往前沖的狀態(tài)，讓自己一段時(shí)間密集地玩和工作之后，會(huì)陷入巨大的無意義和空虛感?！?/p>

于是，在追求優(yōu)秀27年之后，她開始嘗試允許自己“躺平”，學(xué)習(xí)活在當(dāng)下，從內(nèi)在的自我出發(fā)，重新創(chuàng)造一種不基于外界環(huán)境變化，就可以從內(nèi)到外感受到的幸福感。而學(xué)習(xí)冥想就是重要的一步。

因?yàn)?，通過讓自己變強(qiáng)大，變優(yōu)秀，來充分掌控自己的人生，使得自己能夠在不管面對(duì)怎樣的挫折和變化時(shí)都能感受到幸福，這是一道注定沒有解的方程。

不說別的，新冠疫情一來，就算你是超級(jí)富翁，你也一樣需要戴口罩，隔離。你的生活和心情也會(huì)受到生活瑣事，一地雞毛的影響。要不然怎么會(huì)出現(xiàn)三大富豪，馬一龍炒幣，比爾蓋茨離婚，貝索斯出軌離婚離職加上天的情景：）

想想看，這個(gè)結(jié)論真的很有道理呀，你就算強(qiáng)大到成為世界首富，仍然不保證你不被命運(yùn)啪啪打臉，一定能happily ever after。

Postitive Intelligence的創(chuàng)始人Shirzad在硅谷從事高管教練多年，他碰到的45歲到50多歲的CEO里，最常見的問題就是所謂的”中年危機(jī)“。這種中年危機(jī)一般都在這些CEO功成名就，積累了巨大的財(cái)富之后，而且他們?cè)匠晒?，往往沮喪無助的感覺就越為深刻。

這些中年危機(jī)背后，CEO的內(nèi)心OS是一樣的：

”世界上有任何東西能真正給我?guī)磉@些年我一直追求的那種平靜和幸福嗎？“

因?yàn)檫@些成功的CEO們發(fā)現(xiàn)，最初激勵(lì)他們不斷奮斗的創(chuàng)業(yè)成功，公司做大上市，資產(chǎn)上億的那些目標(biāo)一個(gè)一個(gè)都實(shí)現(xiàn)了，但是他們本來以為和成功和財(cái)富會(huì)一起出現(xiàn)的平靜和快樂，卻缺席了。

也許讓你強(qiáng)大和富有的能力，和感受到幸福開心的能力，本來就是兩件事。

那位“躺平”的博主，她在播客里提到一本書《臣服實(shí)驗(yàn)》，我記得很早就在奴隸社會(huì)里看到過一諾的推薦，但是從來沒看過，這次終于找來看了。

不看則已，一看真的給我很大的震撼。

《臣服實(shí)驗(yàn)》的作者邁克辛格講的是一位經(jīng)濟(jì)系博士畢業(yè)的高材生，偶然體會(huì)到冥想的神奇，決定用自己的一生做一個(gè)巨大的”臣服實(shí)驗(yàn)“的過程。

所謂的”臣服“，surrender，就是擯棄個(gè)人的好惡，讓生活來主宰一切，帶著他的小船漂到哪是哪。舉個(gè)例子，好端端做著大學(xué)講師，人家找上門讓他蓋房子，他雖然從來沒干過，也還是放棄自己已有的，硬著頭皮一做，然后就變成了包工頭。

因?yàn)樗麤Q定把終身花在”練習(xí)臣服“這件事情上，而不是”變強(qiáng)大“”變富有“”變成更好的自己“上。你是不是覺得他可能最后會(huì)變成街頭的流浪漢？

正相反，他成了一個(gè)長(zhǎng)頭發(fā)的嬉皮士，冥想社區(qū)的開創(chuàng)者，建筑公司老板，千萬富翁，醫(yī)療軟件上市公司的CEO，和最高等級(jí)監(jiān)獄囚犯成為好友，被FBI調(diào)查5年，兩本暢銷書作者…… 

我想引用三段書里特別精彩的文字。

“生活很少以我們期望的方式展開。如果我們停下來想想，那是有道理的。生命的范圍是宇宙，我們并不能控制生命中發(fā)生的事，這是一個(gè)不言自明的事實(shí)。宇宙已存在了138億年，這個(gè)進(jìn)程決定了生命的河流并非在你我出生時(shí)才開始，也不會(huì)在我們死去時(shí)就結(jié)束。。。。然而我們又不斷東奔西走，試圖控制和決定將會(huì)在我們生命中發(fā)生的事。也難怪總是有有這么多的緊張，焦慮和恐懼。。。問題是，非得這樣做嗎？很多證據(jù)表明，生命可以很好地自己運(yùn)轉(zhuǎn)。星球總在軌道上運(yùn)行，種子會(huì)變成參天大樹，幾百萬年以來氣候模式使全球的森林都有足夠的水分，胚胎能長(zhǎng)成漂亮的嬰孩。我們沒有有意去做這些事，所有這些神奇的事件以及其他更多數(shù)不清的奇跡，都是因生命本身不可思議之完美而形成的，我們每日卻想以意志來與生命之力對(duì)抗”

”臣服，一個(gè)多么有力的詞！它經(jīng)常讓人聯(lián)想到懦弱和膽小，但對(duì)我來說，臣服需要我付出我所有的力量，讓我足夠勇敢，能跟隨看不到的路徑進(jìn)入未知。這就是我要做的。臣服并沒有讓我清晰地看到路，事實(shí)上，我對(duì)要去哪里一無所知。但是臣服在一個(gè)核心的問題上讓我清楚地明白：我個(gè)人的偏愛好惡不會(huì)指導(dǎo)我的生活方向，我主動(dòng)地允許我的生活被一個(gè)強(qiáng)有力多的力量指導(dǎo)，那就是生活本身。”

“沒有要做的決定，有的是你和你面前的事的交互。認(rèn)為我要去做決定，是因?yàn)槲矣懈鞣N牽掛、欲望和恐懼。唯一能幫我們的，是放下、釋懷。如果你能放下自己的這些欲望和恐懼，那就沒有什么決定需要做，剩下的只是生活本身?！?/em>

這三段話，在東方哲學(xué)里，其實(shí)分別很好地對(duì)應(yīng)了“無常有序”，“無我”和“無為”。

無常有序說的是，世間萬物的變換不受我們控制，但卻按照其內(nèi)在規(guī)律井井有條地運(yùn)轉(zhuǎn)著。

無我說的是，不要有“應(yīng)該思維”，認(rèn)為生活應(yīng)該按照自己的意志去進(jìn)行，而是對(duì)生活的洪流有臣服之心。

無為，對(duì)于我們大多數(shù)普通人而言，也許是放下一點(diǎn)自己的執(zhí)念，盡人事聽天命。

而無為的最高境界，也許是邁克所做的，用盡全力，花了生命中40年時(shí)間來看生命事件的自然潮水會(huì)將他引向何方，最后發(fā)現(xiàn)他的生活非但沒有崩潰，還進(jìn)入了一個(gè)不可思議的旅程。

最終他找到了一種更平靜，更和諧的方式的去生活，發(fā)現(xiàn)了很多我們周圍神奇的完美。比起躺平，那也許是我們更想要的吧。

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